Jak żyć ekologicznie? Jak chronić środowisko naturalne? Czas wreszcie sobie zadać to pytanie i zacząć świadomie działać w tym kierunku. Macie dzieci? Ja mam dwoje i chciałabym, żeby moje dzieci i dzieci ich dzieci mogły jeszcze żyć na tej planecie. A jeśli będziemy ją konsekwentnie, bezmyślnie niszczyć i zaśmiecać, to niestety – nasi potomkowie nie będą mieli gdzie żyć. Ale sprawa nie jest jeszcze przegrana – jeśli każdy z nas w swoich codziennych wyborach będzie miał na względzie środowisko naturalne i będzie wybierał świadomie – wiele się zmieni. Ktoś powie, że od wyborów jednej osoby i tak nic nie zależy. Takie postrzeganie to błąd, ponieważ wszystko zaczyna się właśnie od jednostki – dając przykład innym zmieniamy myślenie swojego najbliższego otoczenia, a te kręgi z czasem będą zataczać się coraz szerzej. Nie trzeba robić w sowim życiu wielkich rewolucji, żeby zdziałać wiele dobrego. W tym wpisie nie będę Was namawiać do przejścia z dnia na dzień na weganizm, kupowanie wyłącznie w lumpeksach i zrezygnowanie z samochodu na rzecz roweru. Chcę Wam pokazać jak żyć ekologicznie, wprowadzając małe, ale jak ważne dla ochrony środowiska zmiany. Sama praktykuję je na co dzień i „zarażam” też moje otoczenie – rodzinę, przyjaciół, znajomych. A teraz zamierzam „zarazić” też Was 😊

Jak żyć ekologicznie? Jak chronić środowisko? 12 prostych sposobów, które wprowadzisz w życie już dziś!

1. Koniec z reklamówkami 

Zacznę od plastikowych torebek w sklepach, bo to jest zmora wszystkich. Dlaczego zmora? Bo ciągle o nich zapominamy! To, że na zakupy należy brać własną torbę, żeby minimalizować zużycie plastiku, to już wszyscy dobrze wiemy. Pytanie tylko jaki znaleźć sposób na to, żeby przestać o tej torbie zapominać. Ludzki mózg niestety jest bardzo leniwy – jeśli nie musi o czymś pamiętać, to pamiętać nie będzie. Dopóki reklamówki nie zostaną wycofane ze sklepów albo nie będą kosztować przynajmniej 10 zł za sztukę zamiast kilkudziesięciu groszy, to będziemy ich zapominać. Dlatego znajdźcie swój sposób na to, by mieć zawsze torbę na zakupy przy sobie. Przeznaczcie dla niej stałe miejsce w przestrzeni domu, wieszajcie przy drzwiach wejściowych, woźcie zawsze w bagażniku samochodu, a nawet nadajcie jej nazwę, żeby lepiej o niej pamiętać. W tym przypadku każdy chwyt jest dozwolony. Wyobraźcie sobie tylko – gdyby każdy, kto idzie na zakupy zabierał swoją własną torbę wielokrotnego użytku, o ile zmniejszyłoby się zużycie plastiku – to są niewyobrażalne wręcz ilości!

2. Nie pakuj w osobne torebki foliowe owoców i warzyw

Jeśli kupujesz warzywa i owoce w warzywniaku albo na lokalnym bazarku, niech sprzedawca wrzuca wszystko luzem do Twojego koszyka. Jeśli ma zapędy, by zapakować jabłka, gruszki i pomidory do osobnych torebek foliowych, podziękuj i poproś, by po zważeniu wszystko wrzucić do twojej materiałowej torby. Jeśli robisz zakupy w supermarkecie – banany, brokuły, kalafior i inne duże owoce i warzywa możesz wkładać do koszyka bez żadnej torebki, bo na wadze i tak się nie „rozbiegną”, a do innych owoców i warzyw zorganizuj sobie kilka woreczków materiałowych wielokrotnego użytku. Pomyśl ile worków foliowych oszczędzisz środowisku, jeśli będziesz robić tak przez całe swoje piękne i długie życie 🙂

3. Segreguj odpady

Segregacja odpadów to jedna z najważniejszych odpowiedzi na pytanie jak żyć ekologicznie. Segreguj odpady nie tylko w domu, ale wszędzie – na mieście, w centrum handlowym, tam gdzie tylko jest możliwość oddzielenia papieru od szkła, plastiku i odpadów organicznych. To nieprawda, że nie ma sensu segregować śmieci, bo śmieciarki i tak wszystko mieszają. Segregujcie, przyzwyczajajcie do segregacji swoje dzieci – dla nich to będzie już zupełnie naturalne, że nie wrzucają wszystkiego do jednego śmietnika.

4. Zacznij pić kranówkę

Pomyślcie tylko ile byście zaoszczędzili nie kupując codziennie wody mineralnej w butelkach, tylko pijąc wodę z kranu? Wyobrażacie sobie tę górę pieniędzy? Podróż dookoła świata byście sobie za to zorganizowali szybciej niż myślicie! Jeśli masz opory przed piciem wody z kranu, dla świętego spokoju możesz sobie zainstalować filtr, albo zlecić badania składu wody.

5. Oszczędzaj wodę i nie pierz… czystych rzeczy

Ostatnio czytałam  ankietę przeprowadzoną wśród Polek na temat tego jak często piorą ręczniki. Ponad połowa badanych odpowiedziała, że wymienia i pierze ręczniki codziennie! Nie nie, proszę Państwa – to nie świadczy o tym, że w Polsce mamy wzorowe gospodynie domowe, to świadczy o tym, że polskie gospodynie domowe mają gdzieś środowisko, bo marnują wodę na pranie czystych rzeczy. Ja tylko przypominam, że ręcznik służy do osuszania czystego ciała –  to nie szmata do podłogi! Tak więc zanim wrzucicie czysty ręcznik do prania, albo spodnie czy bluzę które były założone raz, zastanówcie się, czy rzeczywiście jest potrzeba je już wyprać. Pamiętajcie również o tym, by będąc w hotelach racjonalnie podchodzić do wymiany ręczników – korona nikomu z głowy nie spadnie, jeśli jednego ręcznika użyje przez dwa albo trzy dni.

6. Używaj naturalnych środków czyszczących

Czytajcie składy – jeśli tylko się da używajcie środków czyszczących, które zawierają naturalne składniki lub używaj naturalnych składników takich jak np. ocet. Wiele nowoczesnych środków czystości i proszków do prania to niemalże wybitne osiągnięcia technologii i chemii, a jednocześnie niemałe obciążenie dla środowiska – zarówno jeśli chodzi o etap produkcji, jak i etap po użyciu, gdy trafią do kanalizacji.

Czeka Cię sprzątanie? Poznaj 7 kapitalnych trików ułatwiających wiosenne porządki

7. Oszczędzaj prąd

Wyróbcie w sobie nawyk  – wychodzę z pokoju i gaszę światło. Nie zostawiajcie urządzeń na standbayu. Kiedy nie potrzebujecie – wyłączajcie urządzenia zasilane prądem. Takie przyzwyczajenia będą dobre nie tylko dla środowiska, ale też dla Waszej kieszeni 😊

8. Ogranicz spożycie mięsa i wędlin

Produkcja mięsa jest związana z produkcją dużej ilości gazów cieplarnianych, które niszczą naszą planetę. Ograniczając jedzenie mięsa przyczyniamy się do ochrony środowiska, nie mówiąc już o ochronie własnego zdrowia. Poczytajcie sobie składy wędlin – istna tablica Mendelejewa – azotany i azotyny, wzmacniacze smaku – masa chemikaliów, które odkładają się w naszych organizmach powodując wiele chorób. Ja w ciągu tego roku ograniczyłam spożywanie wędlin do minimum oraz przestałam jeść wieprzowinę, wołowinę i cielęcinę. Wam też polecam!

9. Zabieraj ze sobą swój kubek termiczny

Lubisz wypić kawę po drodze w ciągu dnia? Zabieraj ze sobą do auta własny kubek termiczny – to z jednej strony ekologiczne, a z drugiej higieniczne. Wiecie ile osób dotyka kubków, które są przy automatach na stacji benzynowej? A wiecie co większość z nich wcześniej robi? Zgadza się – korzystają z toalety. A wiecie ile procent osób po skorzystaniu z toalety myje ręce… No właśnie. To już rozumiecie, dlaczego jeśli chcę sobie kupić kawę na stacji benzynowej, to idę do automatu z własnym, pięknym i czyściutkim kubkiem termicznym. Przy okazji nie generuję kolejnych jednorazowych kubków, które tylko zaśmiecają środowisko. Kilka razy zdarzyło mi się również poprosić o kawę na wynos w restauracji do własnego kubka – to wciąż trochę dziwne, ale myślę, że z czasem stanie się normalne.

10. Organizuj się z sąsiadami w kwestii wożenia dzieci

Skoro już jesteśmy przy temacie samochodów – warto ograniczać jeżdżenie, gdyż nie ma nic bardziej nieekologicznego niż jedna osoba w samochodzie. Parząc racjonalnie – to niemożliwe, żeby jechać w szpilkach w zimę na rowerze do pracy. Jednak możemy zrobić coś co również będzie sprzyjało ochronie środowiska – jeśli to możliwe, umawiajcie się z Waszymi sąsiadami na wspólne wożenie dzieci do szkoły i na zajęcia pozalekcyjne i odbieranie ich – raz Wy ich dzieci podwieziecie, raz Oni Wasze. Ja jestem poumawiana z rodzicami koleżanek i kolegów naszych dzieci i organizujemy wzajemne podwożenia ze szkoły i na treningi. Nie dość, że ekologicznie, to jeszcze ile czasu dla siebie na tym zyskujemy 😊

11. Używaj wielokrotnie

Używaj rzeczy wielokrotnego użytku – to jest taka ogólna eko-zasada, której warto się trzymać. Zamiast przetrzeć blat w kuchni ręcznikiem papierowym, przetrzyj go ściereczką, którą możesz używać wielokrotnie. Zamiast całej paczki słomek plastikowych kup kilka słomek metalowych, które wystarczą na długo. Zamiast kupować w sklepie butelkę wody na trening, weź wodę z domu w bidonie lub szklanej butelce, której użyjesz dziesiątki razy. Takich przykładów można mnożyć tysiące – to właśnie są małe-wielkie wybory od których wiele zależy.

12. Edukuj innych 

To bardzo ważne, żeby pokazywać innym jak żyć ekologicznie. Jeśli kelner poda Ci drinka ze słomką – podziękuj,  jeśli zobaczysz, że u sąsiada leci czarny dym z komina, tak, że cała okolica nie ma czym oddychać, porozmawiaj z nim i wyjaśnij, że to czym pali nie jest obojętne dla środowiska i zdrowia osób, które żyją w jego sąsiedztwie. Dawaj przykład swoim proekologicznym zachowaniem swoim dzieciom, zwracaj uwagę na drobne rzeczy. Wytłumacz dlaczego nie należy kupować produktów z olejem palmowym w składzie, dlaczego woda w kranie powinna być zamknięta gdy się myje ręce albo zęby i czemu nie można zostawić nawet najmniejszego papierka czy kawałka folii na plaży, a przy zakupie kurtek czy butów na zimę zwróć uwagę, dlaczego kupowanie tych wykończonym naturalnym futrem jest nie tylko nieekologiczne, ale złe i nieludzkie. W ten sposób nawet nie zauważymy kiedy wychowamy świadomych ludzi, którzy będą w naturalny sposób wiedzieć jak żyć ekologicznie i jak chronić środowisko.

Pamiętajcie, że los naszej planety jest w naszych rękach. Naszymi codziennymi wyborami możemy wiele zdziałać.

Jeśli chcielibyście dodać coś od siebie do tej listy i podzielić się swoimi wskazówkami jak żyć ekologicznie i jak chronić środowisko naturalne, piszcie w komentarzach. Ten wpis ma charakter otwarty, więc powyższa lista będzie z czasem uzupełniana o nowe punkty 🙂

Zainspirowałam Cię? Teraz Twoja kolej! Udostępnij ten wpis na Facebooku i daj energię do działania i odpowiedzialnych, proekologicznych  wyborów swoim znajomym!

Z pozdrowieniami,

Ewa

Jeśli lubisz podróżować i odkrywać piękne miejsca na świecie, zajrzyj do moich przewodników:

Madera, Izrael, Kreta, Cypr, Gran Canaria, Teneryfa